método anticonceptivo de largo plazo si no estás pensando en un embarazo, también usa condón siempre para evitar el contagio de una infección de transmisión sexual.
1. Recuerda que “sexo” no solo implica penetración.
La vida sexual puede tener muchas cosas más. Descubre lo que te gusta e incorpóralo.
2. No intentes llegar al orgasmo cada vez que tienes relaciones sexuales.
Ponerle tanta expectativa hace que sea más difícil llegar a él. Mejor relájate y disfruta todo el proceso, no nada más el clímax.
3. Pero sí comprométete con el evento.
Si no vas a participar activamente, ¿cuál es el punto de hacerlo?
4. Usa lubricante.
Verás cómo puede ser mucho más disfrutable.
5. No finjas orgasmos.
Sobre todo si es con tu pareja estable. Tu mejor arma para tener una buena vida sexual es la honestidad.
Principalmente si tienes varias parejas sexuales.
7. Y siempre, siempre protégete.
8. Deja de comparar tu vida sexual con el porno.
(Aunque diga ~amateur~) sigue siendo una película hecha para tu entretenimiento. Velo así y no como una guía.
9. Prueba algo que te saque de tu zona de confort.
No tienes que usar
50 sombras de Grey como inspiración, lo único que importa es que todo sea consensuado.
10. Y visita una sex shop.
Tal vez encuentres algo que te interesa para probar con alguien o en solitario.
11. Experimenta con tu propio cuerpo.
Este es el primer paso para tener una vida sexual sana.
12. Exprésate.
Es importantísimo que le digas a tu pareja sexual qué te gusta y qué no. No importa si llevas años con ella o la conociste esa noche.
13. Haz ejercicio.
Ejercitarte mejora tu circulación lo que se traduce en genitales más excitados.
14. Date cuenta que, de hecho, eres la persona más sensual del mundo.
Créenos, tu pareja no está pensando en tus ~lonjitas~ mientras están en plena movida.
15. ¡Duerme bien!
Estar descansado aumenta tu libido.
16. Salte del cuarto.
Quítale lo tradicional y muévelo a lugares poco comunes.
17. Y prueba con muchas posiciones distintas.
18. ¿Hubo un sonido incómodo? Ignóralo y sigue con lo tuyo.
No te sientas avergonzado y no avergüences a tu pareja, es completamente normal y cero importante.
19. ¡Haz una lista!
Escribe lo que te gustaría probar, lo que podrías probar y lo que definitivamente no. Y tómate tu tiempo para cumplirla.
20. Sé limpio.
Por favor, mantén todo bien higiénico allá abajo. Por ti y por todos los involucrados.
21. No te quedes callado.
Si algo te gusta, hazlo saber. Gime, grita, haz lo que te nazca en ese momento.
22. Nunca jamás olvides que, sobre tu cuerpo decides tú y nadie más.
Respétalo y protégelo.
23. ¡Y diviértete!
No te lo tomes tan en serio y disfrútalo. Recuerda que nadie es un experto.
Con información de
BuzzFeed México.]]>
