Conociendo tu ano 1.El ano es un orificio que se halla al final del tubo digestivo y se trata de una abertura a través de la cual las heces salen del cuerpo. 2. El ano es un esfínter muscular, y como tiende a cerrarse, es importante una buena relajación. 3. El ano no se autolubrica, por lo que es necesario un lubricante, tanto en el pene o dedo, como en el ano. (Puede ser lubricante a base de agua o silicón, yo prefiero el de silicón). 4. Es importante una penetración cuidadosa y suave, (se recomienda dilatar primero con un dedo o algún juguete diseñado para esa area, antes de la penetración). También existen lo Desensibilizadores Anales, para adormecer un poco el área. 5. El uso de condón es muy importante debido a que la mucosa contiene virus y bacterias. 6. Jamás realizar una penetración vaginal luego de la anal debido a que se puede transportar bacterias, es imperativo cambiar de condón. 7. Nunca penetrar contra la voluntad de la persona por la razón que sea. Recuerda que NO ES NO. Higiene Anal Enemas Una de las causas de preocupación, en ambos, puede ser la presencia de materia fecal al retirar el pene. Para ello puedes hacerte un enema previamente, para limpiar la zona. También se puede evitar la ingesta de alimentos unas horas antes de tener sexo anal. Mitos 1.- Dolor: se puede reducir con el uso de lubricantes, caricias y relajación corporal. 2.- A las mujeres no les gusta el sexo anal: falso, a muchas mujeres les gusta esta práctica. 3.- Sólo lo practican personas del mismo sexo: falso esta práctica no tiene distinciones de orientación sexual, profesión o clase social. 4.- Los hombres heterosexuales que practican sexo anal tiene una orientación sexual encubierta: obvio no, el ano tiene muchas terminaciones nerviosas y además ahí se encuentra el punto P, una zona muy placentera que muchos hombres no exploran o experimentan por miedo, ignorancia o tabú. 5.- El sexo anal denigra a las mujeres: para nada, recordemos que el ano es una zona erógena que nos puede hacer sentir mucho placer. RECOMENDACIONES
- Relajación
- Dilatación
- Usar Condón
- No es No
